新しい一年が始まりました。
今年も健康第一（Health first）を掲げていきたいですね。
１月の週めくりカレンダーは！
・うるおいの肌を目指して
この時期は肌の水分量が最も少なく、赤みや、かゆみが出るケースがあるので十分な保湿が大切です。
・静電気対策も忘れずに
手や顔以外にも全身を保湿して、しっとりとした肌を保ちましょう。
・インフルエンザ予防に水分補給を
２０分毎に水分を補給しましょう。
・花粉症について
今年の県内の飛散量は例年よりも多い予報です。早めの対策をしましょう。
情報提供は群馬ヤクルト販売㈱様からです。
