2023年11月

【健康への第一歩】12月の週めくりカレンダー!年末年始の暴飲暴食に注意!

 2023年も残すところ1カ月余りとなりました。 しっかりと健康管理をして新しい年に備えたいですね。 12月のポイント! ・良質な油を摂って肌バリア強化 ・胃に優しい生活を心掛けること ・摂取と消費のバランスを意識して上 …

【健康への第一歩】12月の週めくりカレンダー!年末年始の暴飲暴食に注意! もっと読む »

【健康への第一歩】『腸活』で心も体も健康に!!

 近年話題の「腸活」とは、腸内細菌(腸内フローラ)のバランスを整えて健康な体を手に入れること。腸活で心身の健康を保ち、仕事の生産性アップにもつなげていきましょう! 腸内細菌が乱れる原因は①食事②加齢③ストレス 腸活!実践 …

【健康への第一歩】『腸活』で心も体も健康に!! もっと読む »

【健康への第一歩】来月10日、イベント企画・群馬県庁の階段を走ってみよう!(歩いてみよう)

33階建て153.8mという道府県庁舎のなかでは日本一の高さを誇る「群馬県庁」。 12月10日に県庁の階段を特別に開放。参加者全員で走ってみるイベント企画が開催されます。 速さを競うレース形式とは異なり、県庁からの景色を …

【健康への第一歩】来月10日、イベント企画・群馬県庁の階段を走ってみよう!(歩いてみよう) もっと読む »

「第12回上州藤岡蚕マラソン」に参加しました♪

 11月26日に「第12回上州藤岡蚕マラソン」が開催され、美松運送として参加、全員が無事に完走することができました。 当日は天候にも恵まれ快晴の青空が広がりました。 美松運送の看板を背負い参加できたこと、とても嬉しかった …

「第12回上州藤岡蚕マラソン」に参加しました♪ もっと読む »

【藤岡市情報】来月2日、市民ホールで「子どもまつり」!各種体験会など

 12月2日、藤岡市民ホールで「子どもまつり」が開催されます。 当日は餅つき体験をはじめ、パトカー・白バイ展示、ミニ電車、まゆの座繰り体験、折り紙教室など、さまざまな催しを予定。 時間は午前10時から正午まで。 参加料: …

【藤岡市情報】来月2日、市民ホールで「子どもまつり」!各種体験会など もっと読む »

【健康への第一歩】北関東一の名園・徳明園(高崎市)葉が舞う紅葉のひと秋を!

 北関東一の名園として評価される「洞窟観音・徳明園」!回遊式の日本庭園として知名度がとても高く、県外からの観光客がツアーで来園するケースも多々。 三波石をメインに石造物や巨岩なども見ごたえ十分です。 そして、400メート …

【健康への第一歩】北関東一の名園・徳明園(高崎市)葉が舞う紅葉のひと秋を! もっと読む »

【国土交通省情報】11・27『 2024年問題セミナー 』(現地・オンライン)~ 国民生活・経済活動を支えるために!! ~

 国土交通省は11月27日、『 2024年問題セミナー 』(現地・オンライン)を開催します。「 国民生活・経済活動を支えるために」をテーマに、取引環境の適正化、長時間労働の是正、運転者不足の解消、適正な運賃収受などの様々 …

【国土交通省情報】11・27『 2024年問題セミナー 』(現地・オンライン)~ 国民生活・経済活動を支えるために!! ~ もっと読む »

12月1日から冬の県民交通安全運動!スローガン「急いでる 焦る気持ちが 事故を呼ぶ」

 12月1日から、「冬の県民交通安全運動」が実施されます。 年間スローガン : 急いでる 焦る気持ちが 事故を呼ぶサブスローガン : 外出は 明るい服装 反射材 運動重点の要旨 1.こどもと高齢者を始めとする歩行者と自転 …

12月1日から冬の県民交通安全運動!スローガン「急いでる 焦る気持ちが 事故を呼ぶ」 もっと読む »

【群馬県情報】来月6日、「運送業の2024年問題」対策セミナー(オンライン)

 群馬県中小企業団体中央会は12月6日、「運送業の2024年問題」対策セミナー(オンライン)を開催します。 「働き方改革関連法」の適用に基づく時間外労働の上限規制が始まることを受け、法改正の内容と、その対応策について解説 …

【群馬県情報】来月6日、「運送業の2024年問題」対策セミナー(オンライン) もっと読む »