【健康への第一歩】９月週めくりカレンダー♪腸内環境について知ろう！

　９月の週めくりカレンダーは腸内環境について！

「腸美人は肌美人」♪♪♪

肌のことや便、便秘の種類、そして、便秘予防を解説。豆類や根菜類、野菜類などに含まれる食物繊維がとっても重要！

おすすめレシピも参考にしてください(^^♪

情報提供は群馬ヤクルト販売㈱様からです！！