美松運送通信の第65号を発行しました。
9月は生活リズムを立て直しやすい時期なので、健康を見直すのにちょうどいいですね。
今日から9月30日までは健康増進普及月間です。
厚生労働省は、運動、食事、禁煙、休養や睡眠などの生活習慣を見直す時期として案内しています。


美松運送通信の第65号を発行しました。
9月は生活リズムを立て直しやすい時期なので、健康を見直すのにちょうどいいですね。
今日から9月30日までは健康増進普及月間です。
厚生労働省は、運動、食事、禁煙、休養や睡眠などの生活習慣を見直す時期として案内しています。

