本格的な夏の到来ということで、8月の週めくりカレンダーは「水分補給」について解説します。
・一日の中で水分補給のタイミングをチェック
・一日当たり約1・2リットルの水分補給を目安に!
・脱水により熱中症以外にも注意が必要
そして、血液をサラサラにする食生活について!
情報提供は群馬ヤクルト販売㈱様からです。
本格的な夏の到来ということで、8月の週めくりカレンダーは「水分補給」について解説します。
・一日の中で水分補給のタイミングをチェック
・一日当たり約1・2リットルの水分補給を目安に!
・脱水により熱中症以外にも注意が必要
そして、血液をサラサラにする食生活について!
情報提供は群馬ヤクルト販売㈱様からです。