【健康への第一歩】８月の週めくりカレンダー！夏本番へ健康対策を！

８月の週めくりカレンダーです。

・夏はカルシウム不足になりやすい季節です。こまめな水分補給とカルシウムを上手に補給しましょう。

・夏バテ対策としてゴーヤがおすすめです。ビタミンCが豊富なので、疲労回復が期待できます。

・この時期に気になる食中毒！細菌による食中毒が最も増加しますので、注意が必要です。

情報提供は群馬ヤクルト販売㈱様からです。