【健康への第一歩】2月の週めくりカレンダー!寒い冬を乗り切ろう!

2月の週めくりカレンダー!寒い冬を乗り切ろう!!

・冬の本格マッサージで様々な肌の悩みを解消しましょう。

・群馬といえば温泉大国ですね。寒いこの季節は温まりながら、温泉文化を堪能したいですね。

・温かい鍋を食べて、体に必要な栄養素を補いましょう。

・糖質は活動するために欠かせない栄養素です。1日の糖質摂取量の目安を把握して、健康的な体づくりを目指しましょう。

情報提供は群馬ヤクルト販売㈱様からです。