９月１日から３０日まで『健康増進普及月間』です。
生活習慣病の特性や運動・食事・禁煙など個人の生活習慣の改善の重要性について、一人ひとりが理解を深め、さらに、その健康づくりの実践を促進することが目的です。
スマート・ライフ・プロジェクトが推奨する「毎日＋１０分の身体活動」がおすすめです。
詳しくはこちら→https://www.smartlife.mhlw.go.jp/event/plus10/?Public::Application::Userenquete_D__P__D_name3=199288
